środa, 30 grudnia 2015

Zamykamy rok 2015

12465232_955700147854673_144627089_oRok 2015 biegowo był rekordowy pod każdym względem, każdym. Od ilości biegów, zawodów, km w zawodach, km na trasie autem, życiówki ... I tak być powinno, nie patrzeć wstecz ale robić wszystko by dziś było lepiej niż wczoraj, a jutro jeszcze lepiej niż dzisiaj.

poniedziałek, 28 grudnia 2015

Koszta zdobycia korony półmaratonów

korona polmaratonow 2015Zdobywając pierwszą koronę półmaratonów w listopadzie 2014 roku wiedziałem, że jeszcze raz powalczę o nią, bo jest to fajny cykl wybranych półmaratonów,  okazja do zwiedzenia wielu ciekawych miast i wzięcie udziału w dobrych organizacyjnie biegach. O ile pierwszą koronę zdobyłem całą w województwie wielkopolskim, o tyle drugą postanowiłem w miarę możliwości pobiec troszkę inaczej, choćby biegnąć w innych miastach.

niedziela, 20 grudnia 2015

Obiec maratonów świat cz.2

Tym razem przyjrzyjmy się jednym z najbardziej popularnych maratonów na świecie. Tam gdzie na lini startu możemy stanąć również i my. Poczuć tę moc i zwiedzać największe miasta świata w biegu.

wtorek, 15 grudnia 2015

Pożegnanie roku na Wyspie Sobieszewskiej

2015-12-13 10.41.40Ostatnimi zawodami w tym roku okazał się bieg przełajowy na Wyspie Sobieszewskiej w ramach Grand Prix Trójmiasta. Był to drugi na trzy biegi podczas cyklu GP 2015/16.  Pogoda nie była dla nas łaskawa, po raz drugi trafiłem taką pogodę na zawodach, wcześniej także przy GP Trójmiasta na Karwinach. Deszcz nie oszczędzał nikogo, a temperatura dochodziła do 0-1stopnia więc czasem mieliśmy przelotny deszcz ze śniegiem.

niedziela, 6 grudnia 2015

Jubileuszowe City Trail

2015-10-04 10.45.44Dzień po leśnym biegu Akademii Morskiej w Gdyni, pobiegłem w drugim biegu tegorocznej edycji City Trail a jednocześnie moim jubileuszowym dziesiątym w tym cztery jeszcze pod znakiem Z Biegiem Natury. Tym razem Gdańskim Trójmiejskim Parku Krajobrazowym.

sobota, 5 grudnia 2015

Bieg Akademii Morskiej

DSC_0397Jest jeden bieg na świecie gdzie meta goni zawodników, a ja dziś brałem udział w biegu gdzie meta była w dwóch miejscach. Wszystko było dosyć zabawne i  w sumie chyba można organizatorom wybaczyć to, że na trasie mało było wolontariuszy.

środa, 2 grudnia 2015

Recenzja Nike SportWatch GPS

DSCN4674Dwa lata minęły od czasu kupna zegarka Nike SportWatch gps do momentu gdy postanowiłem zmienić sprzęt. Tymczasem to chyba najlepszy moment na jego recenzję, wykorzystany w przeróżnych warunkach, na różnych dystansach można uczciwie jego ocenić. Nie od razu po zakupie czy pierwszych kilkunastu kilometrach ale właśnie po 1-2 latach użytkowania chyba najbardziej wiarygodna będzie jego ocena.

VIII Kongres Psychologii Sportu – relacja

fot. Kongres Psychologii Sportu Po raz ósmy odbył się Kongres Psychologii Sportu, ja miałem przyjemność brać w nim udział po raz drugi. ...