lkanocne chciałem przesiedzieć w domu nic nie robiąc/ Siedzieć jeść i odpoczywać , nie potrafiłem jednak już dzień przed w Wielki Piątek postanowiłem wyruszyć w małą dobrze znana mi trasę 10,15km, troszkę jednak inna trasa na równej drodze, tam i z powrotem było całkiem cool.
piątek, 25 kwietnia 2014
Święta zabieganie
Święta Wielkanocne chciałem przesiedzieć w domu nic nie robiąc/ Siedzieć jeść i odpoczywać , nie potrafiłem jednak już dzień przed w Wielki Piątek postanowiłem wyruszyć w małą dobrze znana mi trasę 10,15km, troszkę jednak inna trasa na równej drodze, tam i z powrotem było całkiem cool.
lkanocne chciałem przesiedzieć w domu nic nie robiąc/ Siedzieć jeść i odpoczywać , nie potrafiłem jednak już dzień przed w Wielki Piątek postanowiłem wyruszyć w małą dobrze znana mi trasę 10,15km, troszkę jednak inna trasa na równej drodze, tam i z powrotem było całkiem cool.
poniedziałek, 14 kwietnia 2014
Spokojnia rehabilitacja z testem
Po tygodniowej przerwie od biegania po półmaratonie w Poznaniu i bólu w kolan
ie, ruszyłem spokojnie w teren. Drugi dzień kolano nie boli, przeszło i oby już na stałe. Jednocześnie postanowiłem zrobić test porównanie błędu nike+ sportwatch i aplikacji w smartfonie samsung galaxy s II plus End
omondo.poniedziałek, 7 kwietnia 2014
Półmaraton ukończony
Nie ochłonąłem po piątce z biegiem natury a przygotowywać się musiałem do pierwszego półmaratonu, chociaż w zeszłym roku udało mi się zrobić trening na 25km, ale to jednak nie to samo. Wyjazd do Poznania dzień wcześniej z uwagi na odbiór pakietu. Załapałem się na polskiego busa, niestety powrót już pkp chociaż lepiej wyszło, bo bylem 2 godz wcześniej niż polskibus w trójmieście.
Subskrybuj:
Posty (Atom)
VIII Kongres Psychologii Sportu – relacja
fot. Kongres Psychologii Sportu Po raz ósmy odbył się Kongres Psychologii Sportu, ja miałem przyjemność brać w nim udział po raz drugi. ...
-
Bieg zaplanowany wcześniej dzięki naszej niezawodnej Elci, choć do samego niemalże startu myślałem, że biegnę dystans 10km a okazało się, ... -
Co się odwlecze to nie uciecze. Czyli spalona Łódź. Maraton który miałem pobiec inaczej, nakręciłem się na coś więcej a pobiegłem zupełnie...