Odległy Dolny Śląsk

Podróż 650km na Dolny Śląsk planowana była wcześniej i na kilka dni przed samym biegiem. Cztery dni przed biegiem ruszyliśmy w podróż znad morza. Podróż nie była taka straszna jak wyglądało to na mapie, ale swoje 7-8h musieliśmy spędzić na trasie w aucie. Na miejscu powitanie z rodzinami, obiado-kolacja i by wykorzystać jeszcze końcówkę dnia zajechaliśmy zobaczyć tamę świdnicką i część panoramy oraz stary rynek świdnicki. Wysokości, góry  wszystko robiło ogromne wrażenie. Piątek już zaplanowanym dniem był, i tak odwiedziliśmy starą kopalnię w Wałbrzychu oraz obowiązkowo Zamek Książ.

Podróż za jeden uśmiech

Już za dwa dni wyruszam blisko 650km na dolny śląsk, by ... przebiec 21km Czy to normalne? Jaki jest sens tego? Ano wielki ogromny, pomijam wartość spotkania z rodziną po ok 20 latach. Każdy sportowiec (nawet amator) pojedzie wszędzie gdzie będzie mu dane by robić to co lubi. To będzie mój pierwszy tak odległy wyjazd. Wcześniej blisko 400km autem pokonałem by pobiec w półmaratonach w Grodzisku Wlkp dwukrotnie i Kościanie.

Zakupowy szał i bieżnia z sauną

I ja postanowiłem skorzystać z promocji, wszędzie te plakaty SALE, SALE ale jakby nic dla mnie. Ostatnio bardziej podchodzi mi odzież 4f która jakościowo naprawdę nie odbiega od mega drogiej Nike. Wybrałem się do Gdańska na łupy. Tam udało się wyhaczyć świetne buciki które może nie w teren ale na bieżnię jak ulał.

 

Letnie City Trail

Tym razem organizatorzy jesienno - zimowych edycji City Trail postanowili nas uraczyć jednym letnim biegiem leśnej piątki. Znając dobrą organizację tych szybkich biegów postanowiłem w ostatniej chwili zapisać się. W ostatniej chwili, czyli 30minut przed biegiem.  Trasa biegu bardzo fajna, szybka i niezbyt trudna i wymagająca, niestety miejsce startu dość niewygodne dla zmotoryzowanych, bo trzeba naprawdę trochę pojeździć autem by znaleźć choć kawałek na zaparkowanie w rejonach.

Na co ci to bieganie

[caption id="attachment_425" align="alignleft" width="300"] fot.R.Paruszewski[/caption]

Po co ci to bieganie, co ci to daje ? Słyszę często. Daje mi wielkie jaranie się fajnymi trasami, zdrowie, kondycję, poznawanie zajefajnych ludzi i coś co każdy biegacz zna, na biegach ulicznych po przekroczeniu mety mega ilość endorfin. To taki nasz biegowy orgazm.Ciężko komuś zrozumieć kto nie spróbuje, a jak spróbuje to zacznie. Inni mówią ja nie dam rady przebiec nawet 1km gdy innym razem komentują, a co w tym bieganiu trudnego? ubierasz buty i lecisz. Ano właśnie ubierz buty i leć, wstań z kanapy, wyłącz TV wyjdź z domu i leć, leć przed siebie.