Żukowski przełaj tuż za podium

Kolejny weekend aktywnie. Tym razem kaszubskie Żukowo i fantastyczny bieg przełajowy. Dystans 6km ale by było ciekawiej owe 6km pobiegliśmy w 6 okrążeniach. Tuż przed startem pojawiłem się na miejscu. Zimno było niesamowicie ale biec trzeba było. Fajna impreza, świetny teren.

Test Coopera i Leśny w deszczu

Ten weekend zapowiadał się bardzo ciekawie. Nie było tym razem w planie dwóch biegów typowych na nabijanie kilometrażówki ale w sobotę postanowiłem wziąć udział w charytatywnym teście coopera organizowanym przez Pomorze Biega we współpracy z Radiem Gdańsk.

Górski bieg nad morzem

Jasne że tak, tym bardziej słuchając opinii z kraju edycja City Trail w Trójmieście jest najbardziej wymagająca z tych trailowych w kraju. A górski organizowany jako GP w Gdyni to kilka razy więcej podbiegów i trudniejsza. Na starcie tym razem blisko 500 miłośników tej trasy. Do wyboru przy zapisach każdy miał jedną 5,3km lub dwie ponad 10km pętle naprawdę trudnej trasy.

Bieganie po tartanie

Mówiąc bieżnia myślimy od razu fajny przyjemny bieg po nawierzchni tartanowej i to może być troszkę mylne. O ile do zrobienie dobrego "treningu" taka bieżnia nadaje się jak najbardziej o tyle  już bieganie na niem dystansów 5km-10km mija się kompletnie z celem a wręcz może nam poważnie zaszkodzić.