Kontuzja, uraz, nie lubię !

No niestety , bez tego obejść się nie można.  Kontuzja z czasem musi przyjść. Niestety - stety, bo czasem przyda się mała by trochę pozwoliła nam zejść na ziemię, że bieganie to nie samo bieganie ale i dbanie o siebie i odżywianie.  Jeśli ktoś myśli, że bieganie to tylko  5-10km dziennie i w weekendy udział w zawodach to ... z czasem przyjdzie i na niego pora.

Grand Prix Gdyni - Nie dzięki !

Pierwszy swój bieg w GP Gdyni pobiegłem w listopadzie 2012 roku i od tamtej pory ominąłem (niestety) tylko jeden z cyklu. Biegłem we wszystkich. Z roku na rok coraz lepsza organizacja, wieksza frajda, więcej ludzi ... i w sumie to na tyle.

Grand Prix Trójmiasta ukończone

Dzień po półmaratonie w Łebie mieliśmy ostatnią trzecią  edycję Grand Prix Trójmiasta, tym razem przyszedł czas na Sopot, więc i plaża. Tradycyjnie 8km po plaży ahhh po niej to się tylko fajnie chodzi lub na niej leży a jak tu biec. Na szczęscie pakiet odebrany 3 dni przed więc na spokojnie godzinke przed wyjechaliśmy z domu.

Udany debiut w Trailowym półmaratonie

Gdy zapisywałem się na Trail Karnawałowy Półmaraton Łeba nie pomyślałem jakoś, ze to typowy trail. Ot pewnie coś po lesie i tyle. Jednak gdy na pierwszych 5km dwa-trzy odcinki po kilkadziesiąt-kilkaset metrów to był mega piach niczym plażą pomyślałem aha to jednak jest trail a nie zwykły bieg. W Łebie nigdy moja noga nie stanęła więc była okazja zobaczyć i pobiec w jednym.