wtorek, 30 września 2014

18 dni do Półmaratonu w Szamotułach

blog_rehabilitacjadBez zbędnego pisania, jak w tytule 18 dni do połówki i ... 23 dni po połówce w Pile.

Ruszyłem dupsko i postanowiłem trochę wybiegać najki bo z wkładkami w Pile biegło się niezbyt komfortowo.

W tym czasie zrobiłem ponad 62 kilometry bez szału + ponad dychę na bieżni.



W tym czasie zaliczyłem bieg po plaży (chyba pierwszy i ostatni raz w życiu) - masakra 2014-09-21 13.34.59

Kondycja jest choć z czasem różnie to wygląda, czuję kolano i nie chcę zajechać go przed Szamotułami.

Czuję jednak, że życiówka 1:49:59 zostanie pobita, czuje to w nogach ale półmaraton wszystko zweryfikuje.

Po zakupie kurteczki Crivit 20140925_163318 biegnie się komfortowo jak na tę pogodę, brak wody pod sobą i luźno przewiewnie. Jeszcze trochę pobiegania i lecimy do Szamotuł "lecimy autem  "  po medal

10253958_711479862268579_9107063356051788892_n

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Debiut w Ultra

Od 7 lat biegam i nie pamiętam momentu by naszła mnie chęć spróbowania sił w Ultramaratonie. Do momentu gdy w październiku br zupełnie prz...